Продукти, които спират стареенето

Продукти, които спират стареенето Докторът по медицинските науки и научен редактор на "Правилно отслабване", д-р Гинсбург каза, че използването на подходящи продукти за жени е напълно алтернативна работа с козметиката анти-стареене. Според лекарите, съдържащите се в тези продукти, биологично активни компоненти имат ефект върху външния вид, който се поддава на действието на козметиката.   Въпреки това, за да се получи такъв ефект, както беше подчертано от Гинсбург, важно е да се изпълни едно условие, а именно, използването на препоръчителните храни трябва да бъде системно, а не хаотично, за всеки отделен случай. "Ако се храните правилно през цялото време, няма да е необходимо, дори и за дни на разтоварване. Те просто няма да имат смисъл "- каза експертът.   Доктора изброи продуктите, които по негово мнение, трябва да се използват от жените, ако искат да изглеждат по-млади. За тях,той препоръча, цветните зеленчуци, ядки, билки и морски дарове.   Според диетологът, вие трябва редовно да ядете, моркови, цвекло, домати и тикви. "Тези продукти са полезни за кожата, косата и ноктите", обясни експертът.   Ядки и семена, както експертът заяви, техните ценни растителни мазнини, които са от съществено значение за обновяването на клетките. "Тези мазнини също имат: зехтин, ленено семе, царевица, слънчоглед," - подканя Гинсбург.   Що се отнася до зелените, а след това, в съответствие с диетолога, това няма значение какъв е вида на питието Пунш- магданоз, кориандър, босилек или маруля. Според Майкъл Гинзбург, важно е да се яде всеки ден две или три различни салати ястия от прясна растителност, застроено с една лъжица масло, зехтин, слънчогледово и т.н.   Говорейки за морски риби и морски дарове, лекарят каза, че те съдържат йод,който влияе на щитовидната жлеза, която произвежда хормони, които пряко се отнасят до степента,на подмладяване и запазване на младостта. Дата: 01.09.2016 05:43 Източник

Интересни факти: къде отива мазнината,която изгаряме по време на движение

Интересни факти: къде отива мазнината,която изгаряме по време на движение По време на тренировка, тялото ни отнема енергия основно от въглехидратите и едва след това пристъпва към мазнините. Къде отиват те, как да напуснат тялото ни, никога да не се върнат? Според много учени и треньори, мазнините се превръщат в топлина, но според едно скорошно изследване на австралийски учени, публикувано в BMJ, голямата част от мазнината ... са издишания въглероден диоксид. Хората, участващи в спорта, за да се отърват от излишните килограми по време на обучението прекарват триглицериди, които се съхраняват в мастните клетки. Мазнини или триглицериди - естествени органични съединения, пълни глицеролови естери на мастни киселини едноосновни; принадлежат към класа на липиди. В живите организми, най-вече работи на енергийни структурни характеристики: те са основен компонент на клетъчната мембрана, и се съхраняват в мастните клетки на енергийното снабдяване на организма. Wikipedia Тези молекули могат да се обработват само ако са разбити на компоненти като кислород, въглерод и водород чрез окисление. Проследяване на движението на тези атоми, учените са установили, че по-голямата част от тези компоненти оставя тялото по време на издишване. Например, ако един човек е загубил 10 килограма, това е 8,4 кг от масата излизат под формата на въглероден диоксид по време на дишането. Останалите 1,4 кг течности в тялото (урина,сълзи, пот и т.н.). Искате ли бързо да се отървете от излишните килограми? Дишайте дълбоко ! http://ustremhal.com/7.html?shoppage=sveltform

С какво физическите тренировки ни помагат да се чувстваме по-здрави

http://www.edna.bg/zdravoslovno/sport/s-kakvo-fizicheskite-trenirovki-ni-pomagat-da-se-chuvstvame-po-zdravi-4636222

КАЧЕСТВЕН ЗАМЕСТИТЕЛ НА ЗАКУСКАТА

Искате ли да се сте енергични и весели през целия ден?

Специално за всички нас компания VISION пуска в употреба Smart Food - Vanilla Shake & Chocolate Shake !

Коктейли Смарт Food  е нова и уникална линия храни , която е допълнителен източник на важни витамини и макро- и микроелементи и съдържа висококачествен растителен протеин.Те са подходящи за хора, които искат да подобрят качеството си на живот, за придобиване на здравословни навици и за обогатяване на диетата си с полезни нискокалорични храни.

Каква функция изпълняват:

·         Те са източник  на енергия

·         Повишават метаболитните процеси в организма  с 25%

·         Нормализират метаболизма

·         Задоволяват глада

·         Подпомагат диетите и поддържането на теглото,помага за отслабването

·         Позволява да контролирате кръвната захар

·         Укрепва имунната система, правейки ни по-здрави

Какво получаваме , при редовна употреба :

·         Подобряване на настроението

·         Възстановяване енергийния баланс

·         Увеличаване на жизнеността

·         Стимулиране на умствената дейност

·         Освобождава напрежението , нормализира сърдечния ритъм

Шейкове VISION - това е вашият избор  за балансирана и питателна храна, която ще ви осигури достатъчно основни хранителни вещества и растителни протеини. Здравословен начин на живот ,лесен за използване и приятен вкус ,спестяване на време ,заменя едно от храненията,съдържа необходимия брой жизненоважни елементи.

Как и кога да се използват ШейковеVISION:

• Вместо бонбони  или поничка
• Като предястие
• За бърза закуска

·         Като заместител на едно от храненията

• За допълнителни протеини
• Когато имате желание за нещо сладко
• По време на пътуването, навсякъде
• Вместо на високо-калорични енергийни   напитки

Една опаковка съдържа  14 сашета !

Кой има нужда от  коктейли Vision?

• Млади и активни хора
• За заетите хора, например занимаващи се с бизнес
• Всеки, който се грижи за своето тяло и външен вид
• Всеки, който се занимава със  спорт

Новата продуктова линия Smart Food VISION!

Свържете се с мен,за да разберете как да се сдобиете с тях!

  

• 0335887931924
• Skype: iotka.halacheva
• E-mail: yotka.halacheva@abv.bg
• Консультант: Йотка Халачева